MAGNE TAVOLETTE

MAGNE TAVOLETTE

Il magnesio e' un minerale essenziale alle funzioni dell' organismo umano. Una carenza di magnesio\nsi ripercuote sulla conduzione nervosa con alterazioni nella funzionalita' muscolare, crampi, insonnia\naritmie, spasmi e perfino depressione.. L' utilizzo di alcool aumenta l' eliminazione del magnesio\nnelle urine e ne riduce considerevolmente il suo assorbimento. Anche un eccessivo utilizzo di carni rosse,\ncereali raffinati, latte e uova provoca una perdita di magnesio. L' utilizzo di una buona integrazione\naiuta a ristabilire l' equilibrio e risolvere queste problematiche.
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Il magnesio e' un minerale essenziale alle funzioni dell' organismo umano. Una carenza di magnesio\nsi ripercuote sulla conduzione nervosa con alterazioni nella funzionalita' muscolare, crampi, insonnia\naritmie, spasmi e perfino depressione.. L' utilizzo di alcool aumenta l' eliminazione del magnesio\nnelle urine e ne riduce considerevolmente il suo assorbimento. Anche un eccessivo utilizzo di carni rosse,\ncereali raffinati, latte e uova provoca una perdita di magnesio. L' utilizzo di una buona integrazione\naiuta a ristabilire l' equilibrio e risolvere queste problematiche.
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